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この記事では、娘が夜寝返りやうつぶせ寝をしても少しは安心して寝られるようになった方法について情報を共有させていただきます。

娘は、元々仰向けでほとんど動かず寝ていたのですが生後5カ月頃から寝返りし始めると徐々に横向き→うつぶせ寝をし始めました。

夜中にふと目が覚めた時に、床と垂直に顔を押し付けて寝ていた時は毎回冷や冷やしています。

夜通し寝返りからうつぶせ寝しないように見守ることは難しいので、使ってみて少しは安心して寝れるようになった2つの対策グッズをご紹介させていただきます。

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など赤ちゃんが窒息するリスクを減らしたい方に特におすすめです。

赤ちゃんの夜寝返り防止｜窒息を避けるお助けアイテム

娘が寝返りし始めて、最初は横向きである日突然寝始めました。今までずっと仰向けで微動だにせず寝てくれていたので、「夜寝る時大丈夫かな」と心配になりました。

そこで、産まれて間もない頃から購入していた寝返りを防止クッションを取り入れてみました。

この寝返り防止クッションの使いやすかったポイントは、

娘は、どちらかというと体が大きめなので幅を調整できるのは助かりました。

幅は19㎝と25㎝で調整できて19㎝でもギリギリ寝かせられていました。ですが、寝返りはしてしまうので少しゆとりのある25㎝で寝かすようにしました。

使う時は、上の写真の赤丸のように娘のわきの下にクッションがくるようにして寝かせると寝返りをしても顔にクッションが当たることもなく安心して寝かせることが出来ます。

また、使い始めた当時は吐き戻しが多くカバーが洗えるのも嬉しいポイントでした。

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横向きで寝ていた頃は、それ以上は動かず寝てくれていたのですが段々寝返り防止クッションを飛び越えて寝るくらい動くようになりました。

更に、うつぶせ寝をし始め布団からはみ出て寝るようになったので、万が一うつぶせ寝をしても安心なマットレスはないかなと探したところ画期的なマットレスを見つけました。

このマットレスの使いやすいポイントは、うつぶせ寝をしても息が出来ることです。

マットレス自体ものすごく通気性が良いので、実際に私もうつぶせ寝で呼吸してみましたが息が出来ました。

これには、びっくり！このマットレスに変えてからは、大分夜も安心して寝られるようになりました。

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まとめ

この記事では、寝返りをする娘との不安な夜がお助けグッズのおかげで、少し安心して寝られるようになったことについて共有させていただきました。

子育て中のママは、新生児の時から片時も目を離すことが出来ずぐっすり寝れる日が少ないと思います。

そんな日々の疲れが、少しでも解消されたいママにおすすめのアイテム達です。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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